Deinem jüngeren Ich liebevoll begegnen

In vielen von uns gibt es Erinnerungen an unterschiedliche Lebensphasen – an Momente von Freude und Leichtigkeit, aber auch an Erfahrungen, die uns bis heute berühren können.

Die Vorstellung des „inneren Kindes“ ist für mich ein symbolisches Bild für diese jüngeren Anteile und Erinnerungen in uns.

Manchmal kann es wohltuend sein, ihnen einen Moment Aufmerksamkeit zu schenken – nicht, um die Vergangenheit zu analysieren oder zu verändern, sondern um dir selbst heute mit mehr Achtsamkeit und Freundlichkeit zu begegnen.

Wie arbeite ich mit dem inneren Kind?

In meiner energetischen Arbeit nutze ich unter anderem geführte Meditationen, innere Bilder und achtsame Wahrnehmungsübungen.

Dabei können wir uns symbolisch verschiedenen Lebensphasen zuwenden – etwa dem Säuglingsalter, der Kleinkindzeit, der Schulzeit oder der Jugend.

Du darfst dabei wahrnehmen, welche Bilder, Gedanken oder Empfindungen sich für dich zeigen.

Es gibt nichts, was du finden, lösen oder richtig machen musst.

Ich gebe dir energetische Impulse und begleite dich durch die jeweilige Übung. Was dabei für dich Bedeutung bekommt und was du für dich mitnehmen möchtest, entscheidest immer du selbst.

Ein achtsamer Blick nach innen

Bei dieser Arbeit geht es nicht darum, alte Wunden zu behandeln oder psychische Ursachen aufzudecken.

Vielmehr darf ein Raum entstehen, in dem du innehalten und deinem jüngeren Ich in deiner Vorstellung mit Aufmerksamkeit, Wärme und Wertschätzung begegnen kannst.

Vielleicht entsteht dabei ein neuer Blickwinkel.

Vielleicht ein liebevoller Gedanke.

Vielleicht einfach ein Moment, in dem du dir selbst ein Stück näher bist.

Manchmal beginnt ein neuer Blick auf unseren Weg genau dort, wo wir uns selbst mit etwas mehr Freundlichkeit begegnen.

In deinem eigenen Tempo

Du bestimmst jederzeit selbst, wie weit du dich auf eine Übung einlassen möchtest.

Es gibt kein bestimmtes Ergebnis, das erreicht werden muss, und kein vorgegebenes Ziel.

Dein Weg bleibt dein Weg.

Ich darf dir dabei einen achtsamen energetischen Raum anbieten und dich ein Stück wunderwärts begleiten.

Gut zu wissen

Die energetischen Innere-Kind-Impulse werden von mir im Rahmen der Humanenergetik angewendet und dienen der Unterstützung der körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit.

Sie stellen keine psychologische, psychotherapeutische oder medizinische Diagnose, Beratung, Therapie oder Behandlung dar und ersetzen diese nicht.

Insbesondere dienen die Übungen nicht der Aufarbeitung von Traumata, psychischen Erkrankungen oder belastenden Kindheitserfahrungen. Bei entsprechenden Anliegen wende dich bitte an dafür qualifizierte psychologische, psychotherapeutische oder medizinische Fachpersonen.