Wahrnehmen. Ausgleichen. Wieder mehr bei dir ankommen.

Manchmal fühlen wir uns voller Energie und ganz bei uns.

Und manchmal gibt es Zeiten, in denen wir uns nach mehr Ruhe, Leichtigkeit oder innerer Ausgewogenheit sehnen.

In der Chakrenarbeit richten wir den Blick auf dein energetisches System und darauf, was im Moment deine Aufmerksamkeit bekommen darf.

Was sind Chakren?

Chakren werden in verschiedenen traditionellen und spirituellen Lehren als Energiezentren des Menschen beschrieben.

Das Chakren-System umfasst mehrere energetische Zentren, denen innerhalb dieser Lehren unterschiedliche Qualitäten, Themen, Farben und Lebensbereiche zugeordnet werden.

Die sieben Hauptchakren werden häufig bezeichnet als:

• Wurzelchakra
• Sakralchakra
• Solarplexuschakra
• Herzchakra
• Halschakra
• Stirnchakra
• Kronenchakra

Für mich sind diese Zuordnungen keine medizinischen Aussagen.

Ich verstehe die Chakren vielmehr als ein energetisches und symbolisches Modell, mit dem wir deine Wahrnehmung aus einem anderen Blickwinkel betrachten können.

Wie arbeite ich mit deinen Chakren?

Zu Beginn nehmen wir uns einen Moment Zeit, damit du ankommen kannst.

Anschließend richte ich meine Aufmerksamkeit auf dein energetisches Chakren-System und nehme wahr, welche Bereiche innerhalb der energetischen Arbeit gerade besondere Aufmerksamkeit bekommen dürfen.

Je nach Sitzung arbeite ich dabei mit unterschiedlichen sanften energetischen Impulsen.

Das können beispielsweise sein:

• energetische Wahrnehmung der Chakren
• sanftes Auflegen der Hände
• Arbeit im Energiefeld
• Farben oder innere Bilder
• Atem- und Wahrnehmungsimpulse
• geführte Meditationen
• ausgewählte Symbole oder andere energetische Methoden

Dabei geht es nicht darum, dass ein Chakra „richtig“ oder „falsch“ sein muss.

Du musst nichts leisten, nichts erzwingen und auch nichts unbedingt verändern.

Du darfst einfach wahrnehmen, zur Ruhe kommen und beobachten, was sich für dich während der Sitzung stimmig anfühlt.

Energetische Balance statt „richtig oder falsch“

In der Chakrenarbeit spreche ich bewusst nicht davon, Krankheiten oder Beschwerden über bestimmte Chakren zu erklären.

Auch energetische Wahrnehmungen wie ein besonders präsentes, ruhiges oder weniger wahrnehmbares Chakra sind keine medizinischen oder psychologischen Diagnosen.

Sie sind energetische Zustandsbeschreibungen innerhalb des von mir verwendeten Chakren-Modells.

Meine Arbeit darf dir einen Raum schenken, in dem du deine Aufmerksamkeit wieder bewusster auf dich und deine energetische Ausgewogenheit richten kannst.

Manchmal entsteht dabei Ruhe.

Manchmal ein neuer Gedanke.

Manchmal eine neue Wahrnehmung.

Und manchmal darf es einfach nur ein Moment sein, in dem du nichts tun musst.

Dein Raum. Dein Tempo.

Mir ist wichtig, dass du selbst bestimmst, was sich für dich richtig anfühlt.

Ich gebe dir keine fertige Bedeutung für deine Wahrnehmungen vor und sage dir nicht, was dein Körper oder dein Leben dir „sagen möchte“.

Ich teile meine energetischen Wahrnehmungen und Impulse mit dir – und du entscheidest selbst, was davon für dich stimmig ist und was du für deinen Weg mitnehmen möchtest.

Denn bei Wunderwärts geht es nicht darum, dich zu verändern.

Es geht darum, dir einen Raum zu schenken, in dem du dir selbst wieder ein Stück bewusster begegnen darfst.

Manchmal braucht es nicht mehr.

Nur einen Moment zum Ankommen – bei dir.

Gut zu wissen

Meine Chakrenarbeit erfolgt im Rahmen der Humanenergetik und dient der Hilfestellung zur Erreichung einer körperlichen bzw. energetischen Ausgewogenheit.

Das Chakren-System ist ein energetisches Modell. Die zugrunde liegenden Vorstellungen und die Wirkungsweise energetischer Methoden sind naturwissenschaftlich nicht belegt.

Die Chakrenarbeit stellt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Diagnose, Therapie oder Behandlung dar und ersetzt diese nicht. Energetische Wahrnehmungen und Aussagen innerhalb einer Sitzung sind keine medizinischen Diagnosen.